孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.心理因素:过度手淫常与心理压力、焦虑或对性行为的误解有关。这些心理因素可能会加重早泄的问题。适当的心理咨询或通过自我调节来减轻压力,有助于改善症状。
2.行为疗法:一些针对早泄的行为疗法,如挤压技术和启动-停止技术,能够帮助提高射精控制能力。研究表明,这些方法可以有效延长性生活时间,提高性功能满意度。
3.药物治疗:在某些情况下,医生可能会建议使用药物治疗。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是一种常用的药物,它可以延长射精时间。同时,还有局部麻醉剂可用于降低阴茎敏感度。
4.健康生活方式:规律的锻炼、健康饮食和充足睡眠有助于提高整体健康水平,也间接对改善早泄有积极作用。
通过综合上述方法,许多人取得了不错的效果。根据个人情况不同,治疗策略也需要个性化调整,因此建议在专业医生的指导下进行。