哪种红茶最养胃

2024-12-28
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:红茶中的普洱熟茶对胃部较为温和,可能更适合养胃。

1.红茶种类丰富,包括正山小种、滇红、祁门红茶等。普洱熟茶经过发酵,具有暖胃效果。

2.茶叶中的多酚类物质在发酵过程中减少,对胃黏膜的刺激性减小,保护胃部。

3.普洱熟茶的热饮特性有助于促进血液循环,缓解胃部不适。

选择红茶时,普洱熟茶因其温润特性可能更适合养胃需求。

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