陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.酸奶富含益生菌,有助于维持肠道健康,增强免疫功能。术后适量摄入酸奶有助于消化系统的恢复。
2.发酵酸奶中的乳酸菌能提高机体对营养物质的吸收。在术后恢复期间,这些营养对促进伤口愈合非常重要。
3.酸奶含有丰富的蛋白质、钙和维生素,对身体恢复有积极作用。过度饮用可能会引起胃肠不适,影响术后恢复。
4.术后应避免摄入过多高糖或高脂肪的食物,以防引起血糖波动和增加感染风险。应选择低糖和低脂版本的酸奶。
在术后饮食中,保持均衡清淡,避免辛辣刺激性的食物,有助于伤口的愈合和整体恢复。