刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.营养管理:
保持均衡的饮食,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。在治疗期间,身体需要更多的营养来修复受损组织。
避免辛辣、油腻或过于甜的食物,这些可能会加重恶心、呕吐等不适症状。
2.水分摄入:
每天应适量饮水,保持体内水分平衡。适当的水分摄入有助于减轻化疗药物对肾脏的负担,并帮助排除体内毒素。
3.皮肤护理:
放疗区域的皮肤易受损,应避免使用香皂、香精浓烈的护肤品。可选择温和、无刺激性的清洁和保湿产品。
尽量避免阳光直射和高温环境,以防止放疗部位的皮肤烧伤或炎症。
4.口腔护理:
放化疗容易导致口腔黏膜溃疡和感染,每天应坚持刷牙和漱口,使用软毛牙刷和非酒精性漱口水。
及时向医生报告任何口腔不适,以便采取有效措施缓解症状。
5.心理调适:
长期治疗会带来心理压力,可以通过与家人朋友交流、参加支持小组或寻求心理咨询来调整情绪。
保持积极乐观的心态,有助于增强免疫力和治疗效果。
6.定期检查:
按照医生的建议定期进行血常规、肝肾功能等检查,密切监测身体各项指标,确保治疗过程中的安全和有效。
7.休息与运动:
保证充足的睡眠和休息,有助于身体恢复。适当的轻度运动,如散步或瑜伽,可以提高体力和免疫力,但要避免剧烈运动。
8.避免接触感染源:
放化疗期间,身体免疫力下降,应避免前往人多拥挤的地方,减少感染风险。注意个人卫生,勤洗手,避免生食和未彻底煮熟的食物。
以上内容有助于提高癌症放化疗过程中的舒适度和疗效,降低副作用和并发症的风险,提高生活质量。
