脱发吃什么水果好

脱发可以吃橘子，猕猴桃，葡萄，樱桃等水果都是比较好的，这些水果含有丰富的维生素，C可以促进头皮新陈代谢，对改善脱发有一定的帮助。脱发患者除了多吃水果，还可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶，瘦肉，豆制品等对脱发的治疗也有帮助。如果有头发的话应该及时到医院做检查，尽快明确导致脱发的原因，然后在医生的指导下采用合适的治疗方案。