脾胃虚弱者可以吃山药薏米粥吗
病情描述:
脾胃虚弱者可以吃山药薏米粥吗?
医生回答(1)
尹德海
主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中医科
病情分析:脾胃虚弱者可以吃山药薏米粥。山药薏米粥具有益气健脾,滋补气血的功效,脾胃虚弱者可以多吃一些山药薏米粥,能够帮助改善脾虚的症状,还可以调理肠胃。山药是一种健脾养胃的食材,而薏米具有健脾清肺、利水养胃的作用,这两种食物都很适合脾胃虚弱的人吃。脾胃虚弱的人还可以吃一些温补的食物,比如羊肉,腰果,韭菜等,平常注意一定不要吃生冷、刺激、油腻的食物。
2022-04-24