发布于:2022-06-17
张俊波副主任医师
北京大学第一医院 耳鼻喉科
耳屎生长较快伴随耳鸣,通常提示外耳道皮肤代谢旺盛或存在局部刺激,耵聍堆积压迫鼓膜或堵塞耳道是引发耳鸣的常见原因。
外耳道软骨部皮肤具有耵聍腺,分泌的耵聍俗称耳屎。正常状态下,耵聍随咀嚼、张口等下颌运动自行排出。当分泌速度超过排出速度,或排出通道受阻,耵聍逐渐聚集成块,接触并压迫鼓膜,即产生低频耳鸣,部分人伴耳闷、听力下降。
1、耵聍栓塞形成:外耳道狭窄、骨疣、异物或既往清理不当,导致耵聍排出受阻。栓塞块贴近鼓膜时,耳鸣多为嗡嗡声或刮风样,单侧多见。根据《中华耳鼻咽喉头颈外科杂志》2021年发布的耵聍栓塞诊疗专家共识,成人耵聍栓塞发生率约为5%至10%,其中约三分之一伴有耳鸣症状。
2、外耳道皮肤炎症:频繁挖耳、佩戴入耳式设备或环境潮湿,造成外耳道皮肤屏障受损,局部充血、渗出增多,耵聍腺分泌反射性增加。炎症介质刺激神经末梢,耳鸣可呈持续性嘶嘶声,常伴耳痛、瘙痒。
3、外耳道湿疹或皮炎:过敏体质者接触洗发水、助听器外壳等,外耳道皮肤出现湿疹样改变,脱屑与渗出混合形成较多碎屑状耵聍。耳鸣多与皮肤肿胀、耳道狭窄相关,耳内镜检查可见皮肤红斑、皲裂。
4、解剖结构因素:外耳道天生细长、弯曲,或存在外耳道胆脂瘤,上皮脱屑速度加快,耵聍与脱落上皮混合堆积。胆脂瘤破坏骨质前,耳鸣可为唯一早期表现。高分辨率颞骨CT有助于鉴别。
5、咀嚼功能减弱:老年人或长期进食软食者,下颌关节活动幅度减小,耵聍自然排出效率下降,相对表现为“长得快”。耳鸣常在安静环境时明显,按压耳屏或牵拉耳廓可短暂变化。
6、全身性因素:甲状腺功能亢进、糖尿病等代谢状态改变,可能影响皮肤腺体分泌。此类情况耳鸣多双侧,需结合原发病控制情况判断。若耳鸣持续超过两周,或伴眩晕、耳痛流脓,应转诊耳鼻咽喉科。
外耳道冲洗、负压吸引或耵聍钩取出是处理耵聍栓塞的常用操作。操作前需确认鼓膜完整,无急性外耳道炎。家庭自行挖耳易将耵聍推向外耳道深部,加重压迫,不推荐。
耳鸣随耵聍清除后多可缓解,若清理后仍持续存在,需排查中耳、内耳及全身性疾病。
是,建议就诊。耳鸣持续超过两周,或伴耳痛、听力下降、耳闷胀感,需耳鼻咽喉科行耳内镜检查,明确是否存在耵聍栓塞、外耳道炎或其他病变。
清理耳屎后耳鸣会马上消失吗?多数在耵聍取出后数分钟至数小时内减轻。若耳鸣由外耳道炎症或中耳病变引起,清理后可能仅部分缓解,需针对原发病因进一步处理。
自己用挖耳勺掏耳屎能缓解耳鸣吗?否,不推荐。自行挖耳易损伤外耳道皮肤,将耵聍推至深部,加重鼓膜压迫,甚至引发感染。应由耳鼻咽喉科医生在耳内镜辅助下清理。
耳屎长得快和耳鸣同时出现,可能是什么病?常见为耵聍栓塞、外耳道炎、外耳道湿疹。少见原因包括外耳道胆脂瘤、颞骨解剖异常。需结合耳内镜、听力学检查综合判断。
耳鸣与耳屎多有关,平时如何减少耳屎堆积?避免频繁挖耳,保持外耳道干燥,减少入耳式设备佩戴时间。咀嚼口香糖或适当进食粗纤维食物,可促进下颌运动,辅助耵聍自然排出。
本文由张俊波医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中华耳鼻咽喉头颈外科杂志编辑委员会. 耵聍栓塞诊断和治疗专家共识. 中华耳鼻咽喉头颈外科杂志, 2021.
[2] 国家卫生健康委员会. 耳鼻咽喉科常见病诊疗规范. 人民卫生出版社, 2019.
[3] 王正敏. 耳显微外科学. 上海科学技术出版社, 2018.
[4] 韩德民. 耳鼻咽喉头颈外科学. 人民卫生出版社, 2020.
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