病情描述: 吃什么会拉肚子
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.食品中含有细菌或病毒:例如未熟透或不洁净的肉类、海鲜、蔬菜、水果等。
2.对某些食物过敏或不耐受:例如乳糖不耐受、麸质过敏等。
3.食用过多高脂肪或高纤维食物:例如油炸食品、大量生蔬菜、豆类等。
4.饮用不干净的水或食品加工过程不卫生:例如生水、街边小摊食品等。
5.感染肠胃病毒或细菌:例如诺如病毒、沙门氏菌等。
如果您出现了拉肚子的症状,应该及时咨询医生,并避免食用刺激性食物和饮品,多喝水,保持休息。
2023-06-21