手生冻疮怎么办

病情分析：手生冻疮是指因未习惯寒冷环境而导致的手部冻伤。以下是一些缓解和治疗手生冻疮的方法：

1.加强血液循环：用温水浸泡受影响区域，每次浸泡时间不超过20分钟，每天重复2-3次；也可以轻轻按摩受影响的区域，帮助促进血液循环。

2.保持身体温暖：穿上足够的保暖衣物防止再次受凉。

3.使用保湿剂：使用含有尿素、甘油等成分的保湿剂，以保持皮肤湿润，避免皮肤过于干燥。

4.避免刺激：避免在手生冻疮上使用任何刺激性的药膏或化学物质。

5.增加营养：增加维生素A、C和E的摄入量，可以帮助恢复受损的皮肤。

6.如果情况严重，请就医：如果手生冻疮持续疼痛，出现感染迹象（如红肿、溃疡等），请及时就医治疗。