吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.含咖啡因:红茶含有咖啡因,摄入过量可能导致失眠、心跳加快、头痛等症状。
2.影响吸收营养:红茶中的茶多酚和单宁酸可以抑制铁、钙、锌等矿物质的吸收,长期饮用可能会影响身体健康。
3.阻碍药效:红茶中的茶多酚可以与某些药物发生作用,阻碍药效,如降压药、抗菌药等。
4.诱发过敏:红茶中的化学物质可能会引起过敏反应,如面部肿胀、皮疹、呼吸急促等。
5.损伤牙齿:红茶中的酸性物质容易损伤牙齿,导致龋齿等问题。
总之,合理饮用红茶有益于身体健康,但是要注意适量、不要和药物混合饮用、避免过敏等问题。