苹果小米粥的功效禁忌

病情分析：苹果小米粥可以起到生津止渴帮助调节脾胃，还具有一定的解酒的作用。饮酒过多的人群可以尝试食用一些苹果小米粥帮助缓解酒精，酒精摄入过多出现烦渴，头疼头晕等症状都是可以利用苹果小米粥来帮助缓解的，肾虚的患者也可以尝试食用一些苹果小米粥来进行调节，患者因为肾虚出现腰膝酸软或者是腰腿疼痛等症状都是可以利用苹果小米粥来进行缓解的，它具有一定的补肾的效果，而且消化不良，食欲不振的人群也可以食用一些小米粥来进行调节，苹果小米粥可以起到养胃提高食欲的效果。禁忌：肠胃不好的人群在食用苹果小米粥的时候要注意控制食用量，不要过多，糖尿病患者是不建议食用的，容易加重病情，造成血糖升高。