多吃豌豆有什么作用

2021-11-12
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:日常生活中多吃一些豌豆对身体是非常有好处的,因为豌豆具有增强免疫力,还可以治疗便秘,有解毒的功效,另外它有效预防癌症的发生还可以提高身体里的免疫力,平时要注意休息,避免劳累和熬夜,保证充足的睡眠,放松心情,不要太大的心理压力,保持心情的愉悦,适当的加强体育锻炼,提高身体里的抵抗力以及抗病能力,平时也可以多喝些温开水,促进新陈代谢。
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