鸡蛋大火炒好吗
2021-12-29
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:炒鸡蛋最好不要用大火炒,因为大火炒有可能会把鸡蛋炒糊,还会导致鸡蛋的口感变硬变老。鸡蛋还是炒嫩一点比较好吃,而且大火炒鸡蛋有可能会浪费鸡蛋的营养物质,使鸡蛋当中的营养成份流失。鸡蛋当中富含丰富的蛋白质,每天吃一颗鸡蛋可以补充人体所缺失的营养物质,但是也不能食用太多的鸡蛋,吃太多的鸡蛋,有可能会导致患者肠胃负担,出现恶心呕吐症状。