刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.年龄:随着年龄增长,消化系统的功能可能会逐渐减弱。这是因为胃酸分泌和消化酶的活性可能减少,从而影响对蛋白质等食物的消化。
2.胃病或肠道疾病:某些胃部或肠道疾病,如胃炎、胃溃疡或肠易激综合征,可能导致消化不良。在这些情况下,吃鸡蛋等高蛋白食物时更容易感到不适。
3.食物过敏或不耐受:虽然不常见,但对鸡蛋过敏或不耐受也可能引起消化不良。这种情况通常伴随其他症状,如皮肤瘙痒或呼吸困难。
4.饮食习惯:突然改变饮食习惯,如食用方式变化、进食速度过快或者一次性摄入过多高脂肪食物,也可能导致消化问题。
5.生活方式因素:压力过大、缺乏运动或不规律的作息时间均可能对消化功能产生负面影响。
如需改善情况,可考虑调整饮食结构,逐步增加纤维摄入,保持规律的作息时间,并在必要时咨询医疗专业人士以获得进一步指导和帮助。