15岁练习普拉提能否促进身高增长

病情分析：普拉提对身高增长没有直接的促进作用。遗传因素是决定身高的主要因素，而适量运动、合理饮食和良好睡眠可支持健康成长。

1.遗传因素：身高大约有60%到80%由遗传因素决定，父母的身高基因在很大程度上影响了孩子的最终身高。

2.激素分泌：生长激素在身高增长中起关键作用。青春期是生长激素分泌的高峰期，通常会出现快速的身高增长。

3.生活方式：均衡营养、适度运动和充足睡眠都有助于优化身体的自然生长潜力。运动可以增强骨骼和肌肉，但未必直接增加身高。

4.普拉提的作用：普拉提可以改善姿势、增强核心肌群和提高柔韧性，这些可能让人看起来更高但不会真正增加实际身高。

身高增长主要受遗传控制，良好的生活方式有助于实现身高的最大潜力。