流感发烧时能否进行按摩

2025-07-18
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:流感发烧时不建议进行按摩,因为这可能会加重病情或影响身体的恢复。

1.发烧是身体对抗感染的自然反应,通常伴随全身乏力和肌肉酸痛。此时进行按摩可能会加剧疲劳感和不适。

2.流感期间人体免疫系统处于高强度工作状态,按摩可能导致血液循环加快,从而增加心脏负担,不利于机体的休息和恢复。

3.如果发烧较严重或者伴有其他症状,如呼吸困难、胸痛等,应该优先考虑专业医疗处理,而不是通过按摩来缓解不适。

4.在流感和发烧的急性期,身体更需要的是充足的休息和水分补充,以帮助免疫系统有效抵抗病毒。

保持充足的休息和水分摄入,加之遵医嘱服用适当药物,是流感恢复的关键措施。在病情好转后,如果仍感到肌肉酸痛,再咨询医生是否适合进行按摩。

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