史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.热敷:每天对眼睛进行热敷,可以帮助软化眼睑上的油脂,促进睑板腺分泌物的排出。建议使用温水浸湿的毛巾,热敷约5-10分钟。
2.眼睑清洁:保持眼部清洁是预防和处理皮脂腺问题的重要步骤。使用不含刺激性的清洁剂或生理盐水,每天清洗眼睑,去除多余的油脂和污垢。
3.按摩眼睑:在热敷后,轻轻按摩眼睑可以帮助进一步释放阻塞的油脂。按照医生的指导方法进行按摩,以避免造成损伤。
4.保持良好用眼习惯:减少长时间面对屏幕时间,注意休息,适当使用人工泪液滋润眼睛,有助于减轻症状。
5.药物治疗:对于较严重的情况,医生可能会建议使用抗生素药膏或其他药物进行治疗,以减少炎症和感染风险。
睑板腺功能障碍需要综合护理,及时采取措施有助于缓解症状和改善眼部健康。