唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高血压分级:根据国家和国际指南,高血压可分为三级。第一级为轻度高血压,收缩压在140-159毫米汞柱之间或舒张压在90-99毫米汞柱之间;第二级为中度高血压,收缩压在160-179毫米汞柱或舒张压在100-109毫米汞柱;第三级为重度高血压,收缩压180毫米汞柱以上或舒张压110毫米汞柱以上。当前的血压水平接近三级高血压的下限,属于较高风险。
2.健康风险:长期维持如此高的血压会增加心血管事件的风险,例如中风、心肌梗死和心力衰竭。也可能导致器官损伤,如肾脏疾病和视网膜病变。
3.其他影响因素:除了血压值本身,生活方式因素如饮食、高盐摄入、吸烟、饮酒、缺乏运动及精神压力也会对此产生影响。许多慢性疾病,如糖尿病和高胆固醇,也会提高高血压带来的风险。
及时就医评估高血压情况是非常重要的。另外,通过改变饮食、增加锻炼、减重、戒烟限酒等方式也可以帮助控制血压。根据医生建议,必要时需要使用药物治疗来降低血压。定期监测血压变化对于预防并发症至关重要。