唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压测量需要保持上半身直立,以确保血液流动的稳定。盘坐时,如果保持脊柱挺直,可以提供一个相对稳定的状态。
2.喷门位置与心脏的位置一致非常重要。在盘坐时,应确保手臂与心脏处于同一水平线,这样有助于获得准确的血压读数。
3.研究表明,姿势变化对血压的影响较小,但并不是完全忽略不计。例如,正坐和平躺时的血压读数就可能略有不同,盘坐也可能出现类似的情况。
4.对于大多数人来说,血压测量需要在安静、舒适的环境中进行。盘坐如果让身体达到一个放松平稳的状态,有助于减少外界因素对血压的干扰。
测量时需注意保持手臂位置合适,并尽量避免由于姿势导致的其他不必要肌肉紧张或呼吸变化,以便得到准确的血压读数。
