陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.根据《2020年国际高血压学会全球高血压实践指南》以及中国高血压防治指南,正常血压定义为收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱。血压118/74符合这一标准,属于正常血压。
2.高血压的诊断标准为收缩压达到或超过140毫米汞柱,或者舒张压达到或超过90毫米汞柱,需多次测量确认。118/74远低于高血压的诊断范围。
3.血压还可以分为不同的水平,包括理想血压(通常小于115/75)、正常血压和高正常血压(介于120~139毫米汞柱收缩压或80~89毫米汞柱舒张压)。118/74接近理想血压,更加有利于预防心血管疾病的发生。
保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动和充足睡眠,有助于维持正常的血压水平。
