韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.损伤程度:轻度撕裂(一级扭伤)通常在数天至一周内肿胀消退,而中度到重度撕裂(二级和三级扭伤)可能需要更长的时间,即两周或更长。
2.治疗措施:及时采取适当的急性期处理,如冰敷、压迫包扎、抬高受伤部位等,可以有效减轻肿胀,并加速恢复。
3.个人体质:每个人的身体反应不尽相同。有些人可能因为血液循环较好或免疫系统活跃而消肿较快,而其他人则可能需要更多时间。
4.活动水平:限制受伤脚踝的活动有助于减少进一步的损伤,从而缩短肿胀时间。过早活动可能延长肿胀时间。
5.伴随症状:若伴有其他严重症状如骨折,肿胀时间可能会更加延长,需要专业医疗干预。
在发生脚踝韧带撕裂后,建议遵循医生的指导进行康复,以确保最佳的愈合效果和功能恢复。
