卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.烧心反酸是指胃酸反流至食道,引发的胸骨后灼痛感。其常见诱因包括饮食不当、肥胖、吸烟以及某些药物等。
2.生花生米主要成分为脂肪和蛋白质,其中脂肪含量较高,而高脂肪可能会加重胃酸反流症状,因为它可以降低食管下括约肌压力,增加胃排空时间。
3.治疗烧心反酸的有效方法通常包括改变生活方式,如避免摄入刺激性食物(如咖啡、巧克力、辛辣食品)、减轻体重、戒烟,以及在睡前不进食等。还有一些药物,如质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂,可以帮助减少胃酸分泌。
尽管生花生米富含营养,但并不适合用于缓解烧心反酸症状,在处理相关问题时,应优先考虑生活方式的调整和合适的药物治疗。