雌激素水平低的人容易肥胖吗

2025-04-23
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:雌激素水平低可能会导致体重增加。雌激素是一种在女性体内起重要作用的激素,负责调节月经周期、生殖系统健康以及脂肪分布等多方面功能。

1.雌激素对脂肪分布有影响:雌激素参与调节体内脂肪的代谢和储存。其水平下降时,可能导致脂肪储存在腹部,这种情况常见于绝经期后的女性。

2.代谢率降低:雌激素水平低可能影响基础代谢率,使得身体消耗能量的速度减慢,从而容易导致体重增加。

3.食欲变化:雌激素与食欲调节有关,其水平下降可能导致食欲增加,进而导致摄入更多的卡路里。

4.运动能力影响:雌激素对肌肉力量和耐力也有一定影响,水平低下可能导致运动能力减弱,从而减少身体活动量,使得热量消耗减少。

尽管雌激素水平低可能造成这些影响,但体重管理是一个综合性的问题,需要考虑饮食、活动量以及整体生活方式等多方面因素。保持均衡饮食和适量运动是管理体重的重要策略。

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