张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:镇痛药、非甾体抗炎药和肌肉松弛剂常用于减轻疼痛和炎症。具体药物选择需根据个人健康状况决定,并在专业医生指导下使用。
2.物理治疗:理疗包括热敷、电刺激及超声波疗法等,以增加局部血流,促进修复。有氧运动和特定的颈部肌肉锻炼可以增强颈部肌肉的稳定性,提高活动程度。
3.手法治疗:脊椎按摩和牵引疗法能帮助矫正姿势,缓解神经受压状态。需由专业人员进行操作,以避免不当手法导致的损伤。
4.手术治疗:若症状持续且严重影响日常生活,考虑手术干预如椎管减压术或椎间盘切除术。手术方式取决于病情严重程度及相关风险评估。
早期识别症状并进行适当治疗有助于控制颈椎病的发展,减少并发症风险。保持良好的坐姿和定期运动有助于预防和减轻颈椎病症状。