张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.休息和保暖:建议尽量卧床休息,避免剧烈运动。同时,使用热敷,如热水袋或温毛巾放在腹部,可以帮助缓解疼痛。
2.饮食调整:在急性期应避免进食油腻、辛辣或生冷的食物。建议选择清淡、易消化的食物,例如米汤、稀粥或面条。逐步恢复正常饮食,以免刺激肠胃。
3.补充液体:肠胃炎常伴有腹泻和呕吐,容易导致体内脱水,应及时补充足够的水分。推荐饮用口服补液盐水或者淡盐水,以平衡电解质。
4.药物治疗:根据病情适当使用止泻药、抗菌药或抗痉挛药。在使用药物之前,最好咨询专业医生以获得合理的用药建议。
5.避免使用刺激物:不要吸烟或饮酒,因为这些习惯可能加重肠胃负担,延长康复时间。
及时处理肠胃炎的症状对于恢复健康非常重要。若症状持续或加重,应及时寻求医疗帮助以确保有效治疗。