张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.红茶含有咖啡因和鞣酸。这两种物质都可能刺激胃黏膜,导致胃部不适或疼痛。咖啡因能增加胃酸分泌,如果胃黏膜较为敏感,这可能导致胃痛。过量摄入咖啡因亦可能引发其它消化系统问题。
2.温度对胃部影响。如果红茶过凉,可能会导致胃部血管收缩,引发胃痉挛,从而导致疼痛。特别是对于那些对冷饮较为敏感的人,凉红茶更容易引起不适。
3.空腹饮用红茶加重刺激作用。空腹时胃酸浓度较高,喝凉红茶可能进一步刺激胃壁,加剧不适感。建议避免空腹饮用,并控制摄入量。
4.个体差异也需考虑。有些人对红茶的刺激反应较强,可能更容易出现胃痛等不适症状。应根据个人身体状态选择适宜的饮品温度和摄入量。
注意饮用红茶的时间、温度和量,可以减少胃痛风险。