唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.遗传因素:家族中有高血压病史的人更容易在年轻时出现高血压。这意味着基因可能在一定程度上影响血压水平。
2.生活方式:不健康的饮食习惯,如高盐摄入、过量饮酒、吸烟,以及缺乏运动,都是导致高血压的重要因素。研究显示,高盐饮食可使血压上升,提高患高血压的风险。
3.体重超重或肥胖:体重指数过高可以增加心脏的负担,使得血压升高。肥胖者的血管内壁可能受到更多压力,导致血压增高。
4.精神压力和心理因素:持续的压力状态可能导致内分泌系统产生变化,影响血压调节。焦虑和抑郁等心理问题也可能间接影响血压。
5.药物影响:某些药物,如避孕药或非甾体抗炎药,可能会导致血压升高。
6.其他健康问题:例如肾脏疾病、甲状腺功能异常以及睡眠呼吸暂停综合征,都可能导致高血压。
如果23岁的人出现高血压,需要关注上述可能的原因并采取适当措施进行管理。保持健康的生活方式,包括均衡饮食、规律运动和减轻压力,能够有效降低高血压风险。同时,应定期进行健康检查,以便及早发现并处理潜在的健康问题。
