四十多岁女性体重120斤是否属于肥胖

2025-07-23
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魏琼主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:体重是否属于肥胖不仅仅取决于公斤数,还与身高密切相关。对于四十多岁女性,体重为120斤(约60公斤)并不能单独判断是否肥胖,需要计算身体质量指数来进行评估。

1.BMI计算公式为:体重(公斤)除以身高(米)的平方。例如,一个身高160厘米(1.6米)的女性,BMI计算为60÷(1.6×1.6)≈23.44。

2.根据世界卫生组织的标准,BMI范围定义如下:

正常体重:BMI在18.5到24.9之间。

超重:BMI在25到29.9之间。

肥胖:BMI在30及以上。

3.除了BMI,体脂率也可以帮助判断肥胖程度。一般来说,健康成年女性的体脂率应在21%到32%之间。

即使BMI和体脂率都处于正常范围,健康状况还应考虑其他因素,如饮食习惯、运动量以及身体的肌肉与脂肪比例。保持良好的生活方式有助于维持健康的体重和整体健康状态。

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