王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.酒精具有利尿作用,增加了尿液的产生,从而导致身体脱水。当身体缺水时,皮肤也会因此出现干燥、失去弹性等现象。
2.酒精对肝脏的负担较大。肝脏是新陈代谢的重要器官,当摄入过多酒精时,肝脏工作负荷加重,进而可能影响其他代谢过程,使得营养物质及水分的供应不如正常水平。
3.酒精会影响激素平衡。它可以干扰体内激素如雌激素和睾酮的正常水平,而这些激素对于维持皮肤的健康和水合状态非常重要。
4.酒精摄入过量还会加速体内自由基的产生,促进氧化应激反应,损伤皮肤细胞,加快皮肤老化。这种老化过程通常伴随着皮肤水合作用的减弱。
适度饮酒并保持良好的生活习惯,如补充足够的水分和均衡的饮食,有助于将其对皮肤和新陈代谢的不利影响降至最低。