心绞痛发作时应该如何正确应对

病情分析：心绞痛发作时，应立即停止活动，坐下并休息，同时舌下含服硝酸甘油。如果症状在几分钟内未缓解，应立即就医。及时识别和处理心绞痛非常重要，以防止进一步的心脏损伤。

1.休息：心绞痛通常由体力活动或情绪激动引发。立即停止任何正在进行的活动，找到一个舒适的位置坐下休息，可以帮助缓解不适。

2.药物治疗：硝酸甘油是用于快速缓解心绞痛症状的常用药物，通常以片剂形式舌下含服。若首次服用后症状无缓解，可间隔5分钟再服一片，连续服用三次仍无改善应立即就医。

3.监测时间：心绞痛通常持续时间较短，通常不超过15分钟。如果症状持续超过20分钟且没有缓解，可能发生心肌梗死，此时需立即就医。

4.求助：对于首次发作或者症状严重者，应尽快拨打急救电话。即使过去有过心绞痛病史，症状加重或频率增加，也需就医评估。

适当的自我管理和规范药物使用可以显著降低心绞痛带来的风险。日常生活中应避免诱发因素，如吸烟、饮酒过量、高脂肪饮食等。