沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.症状:
口渴:由于身体试图通过尿液排出多余的糖分,导致体内缺水,从而产生强烈的口渴感。
多尿:高血糖会增加尿液的产生,因为肾脏试图通过尿液去除多余葡萄糖,这会导致更频繁的排尿。
乏力:由于身体无法有效利用葡萄糖作为能量来源,患者可能会感到异常疲倦和无力。
视力模糊:血糖水平升高可能影响眼球晶状体的形状,导致视力变得模糊不清。
2.治疗:
饮食控制:保持均衡饮食,限制高糖、高脂肪和高卡路里食物摄入,增加纤维素丰富的食品如蔬菜和全谷物。
规律运动:每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,如步行、游泳或骑自行车,以帮助降低血糖水平。
药物管理:根据医嘱使用降糖药物,包括口服药物和胰岛素注射,以帮助维持正常的血糖水平。
定期监测血糖水平对于高血糖管理至关重要。同时,养成健康的生活方式可以有效预防和缓解高血糖症状。
