杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.川芎:作为主要成分之一,川芎具有活血化瘀、行气止痛的作用。研究表明,川芎可有效缓解偏头痛和改善血液循环。
2.白芷:白芷具有祛风止痛、消肿排脓的作用。其有效成分可帮助舒缓肌肉紧张,缓解头痛症状,并有助于提升皮肤健康。
3.天麻:天麻在传统医学中被认为有平肝息风、止痛镇静的功效,常用于治疗头晕、眩晕等症状。研究指出,天麻对改善脑部微循环及神经传导具有积极作用。
4.鱼头:富含优质蛋白质、Omega-3脂肪酸和多种维生素,有助于增强大脑功能及提高免疫力。同时,鱼头中的营养成分可支持心血管健康。
这道汤通过结合多种中药材及鱼头的营养成分,旨在综合性地改善头部不适和相关的神经系统问题。长期食用时,应注意配比适宜,以避免过量摄入某些成分可能导致的副作用。