胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.保护与休息:避免再次受伤,使用护具固定手腕,减少活动以促进恢复。
2.冷敷与热敷:急性期可用冷敷减轻肿胀和疼痛,通常建议每次15-20分钟。48小时后,可改为热敷,促进血液循环和愈合。
3.药物治疗:非甾体类抗炎药(如布洛芬)可用于缓解疼痛和炎症。如有必要,医生可能会开具其他药物来减轻神经压迫引起的不适。
4.物理治疗:专业的物理治疗师可通过指导进行拉伸和强化手部肌肉的练习,以改善功能和减少麻木。
5.手术干预:在保守治疗无效的情况下,可能需要手术解除神经压力,如腕管松解术。
尽快就医评估病情严重程度很重要,以便制定合适的治疗方案。避免延误治疗,以免造成永久性神经损伤。