胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:当身体的某个部位施加过大压力时,会直接压迫周围的神经。长期保持一个不当姿势,例如跷二郎腿或压着手睡觉,会压迫该区域的神经纤维,导致神经信号传递受阻,引起麻木感。
2.血液循环受阻:压力不仅影响神经,还会对血管造成压迫。血流受限会导致组织暂时性缺氧,进而引发麻木感和刺痛感。通常在恢复正常姿势、解除压迫后,血液循环逐渐恢复,麻木感也随之消失。
3.神经传导中断:人体的感觉依赖神经系统的传导。当神经被压迫或拉伸时,这种传导可能会暂时中断,产生麻木或刺痛感。这是一种自我保护机制,以避免神经永久损伤。
在维持健康状态下,应避免长时间保持单一姿势。适度活动可帮助维持良好的血液循环与神经功能。如出现持续性麻木或伴随其他症状,应及时就医。