韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非甾体抗炎药:这类药物如布洛芬和萘普生等,可以有效地减轻疼痛和炎症。通常建议根据说明书服用推荐剂量,不宜过量,以免引起胃肠道不适等副作用。
2.镇痛药:对乙酰氨基酚是一种常用的镇痛药,能够帮助缓解轻至中度的疼痛。有胃肠道问题或对NSAIDs敏感的人群,可以考虑选择此类药物。
3.肌肉松弛剂:在症状较严重时,医生可能会建议使用肌肉松弛剂。这类药物能帮助放松紧张的肌肉,但通常仅用于短期,因为可能会引起嗜睡和头晕等副作用。
4.外用药物:局部使用一些外用镇痛消炎药膏可提供一定的缓解效果,通过直接作用于患部减少不适。
如果症状持续时间较长或伴有其他异常表现,建议及时就医以排除其他潜在疾病。避免长时间保持一个姿势,注意颈部保暖,并尝试通过热敷和轻柔的按摩促进恢复。
