刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.饮食管理
保证充足的营养摄入,选择易消化、高蛋白、高热量的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类及豆制品。
加强维生素和矿物质的补充,尤其是叶酸、铁、锌等,这些微量元素对于红细胞生成和免疫功能有重要作用。
避免高脂肪、辛辣刺激性食物,以减轻胃肠负担。进餐宜少量多餐,每天4-6次,避免暴饮暴食。
2.感染预防
由于脾脏是免疫系统的重要器官,其切除可导致抗感染能力下降,因此需要特别注意预防感染。
在医生建议下,可以接种一些重要疫苗,例如肺炎球菌疫苗、流感疫苗和Hib疫苗。这些疫苗可以降低因缺乏脾脏而导致严重感染的风险。
注意个人卫生,勤洗手,避免接触病原体较多的环境,尽量远离患有传染病的人群。
3.定期检查与药物支持
定期复诊非常重要,通过血常规检查监测是否存在贫血或感染的早期信号。
有时需要口服抗生素作为预防性治疗,这是针对特定高危人群的临时措施,必须遵医嘱使用。
如果出现发热、寒战等感染症状,应及时就医,不可自行用药。
4.适当运动与生活调整
术后应进行循序渐进的康复运动,例如散步、慢跑等,可以增强体力,但需要避免剧烈活动和过度劳累。
保证每日7-8小时的睡眠,有助于增强免疫力和促进身体康复。
戒烟限酒,因为吸烟会削弱身体的免疫能力,而过度饮酒可能损害肝功能,使身体更容易感染。
手术后的恢复过程因个体差异而有所不同,应严格遵医嘱,并在生活中注意加强营养、避免感染风险,同时保持良好的生活习惯以促进全面康复。
