沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
轻度低钾血症是指血清钾浓度在3.0-3.5mmol/L之间,症状较轻但需引起重视:
1.适当补钾:可以通过口服钾盐如氯化钾片,每次20-40mEq,一天分2-4次服用。若口服不便或有消化道不良,可考虑静脉补钾,但应缓慢滴注,每小时不超过10-20mEq。
2.调整饮食:多摄入富含钾的食物,如香蕉、橙汁、土豆和菠菜。这些食物不仅可以帮助恢复正常的血钾水平,还对整体健康有益。
3.注意药物影响:某些利尿药和泻药可能导致钾排出增加,使用时需谨慎。若必须使用,应在医生指导下进行,并定期监测血钾水平。
轻度低钾血症虽然不严重,但若不及时处理,可能会发展为中度或重度,进而引发心律失常等严重问题。日常生活中,需要注意均衡饮食并定期检查,特别是在使用可能影响钾水平的药物时。
