眼睛周围的穴位有哪些

病情分析：眼睛周围有多处重要的穴位，这些穴位通过刺激可以缓解眼部疲劳、改善视力以及缓解头痛等症状。主要的穴位包括攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳和承泣。

1.攒竹穴：位于眉毛内侧的凹陷处，紧邻鼻根。这个穴位可用于缓解头痛、眼睛疲劳和视力模糊。

2.鱼腰穴：位于瞳孔上方，眉毛中点的位置。适当按压这一穴位，有助于改善眼部肌肉紧张和视力减退。

3.丝竹空穴：在眉毛外端的凹陷处。刺激此穴位能够缓解头痛、偏头痛及眼部不适。

4.太阳穴：位于眉梢和外眼角之间向外约1寸凹陷的地方。按摩太阳穴不仅能缓解眼部疲劳，还能有效缓解头痛和精神紧张。

5.承泣穴：在眼球正下方的凹陷处，距下眼眶边缘约0.5寸。适应症包括眼部充血、视物模糊以及其它眼部疾病。

这些穴位在日常生活中可以通过轻柔按摩来进行保健。按摩时宜用指腹以适当力度按压，每次持续时间可为1至3分钟左右，以达到良好的效果。