沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.头发的生长主要依赖于毛囊细胞的增殖,与营养供给、基因遗传、激素水平等因素有关,但与骨骼的生长无关。
2.身高的增长主要受骨骺板(也称生长板)活动的影响,这些板位于长骨的两端。生长激素、甲状腺激素和性激素等在身高增长中起到关键作用。
3.营养均衡对头发和身高都有帮助。充足的蛋白质、维生素和矿物质能够促进健康的身体和头发生长。
4.生活方式因素,如充足的睡眠和适度的运动,也有助于孩子的正常生长发育。
头发长度与身高增长没有影响关系,更多关注应放在日常饮食、运动和整体健康上。