沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.身高主要受遗传和营养等因素影响。遗传基因决定了一个人大约60-80%的身高潜力,而营养和生活方式也起到重要作用。
2.毛发生长与身体其他部分不同,主要由毛囊进行代谢,与骨骼生长无关。毛发的生长周期包括生长期、退行期和休止期,与身高的增长机制没有关联。
3.身体在青春期时激素水平的变化会促进骨骼生长,这是身高增加的关键时期。此时合理的饮食、充足的睡眠和适当的锻炼更加重要。
头发的长短不会对身高产生影响,保持健康的生活习惯更为关键。