袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可用于减轻疼痛和炎症。医生可能会开具肌肉松弛剂来帮助降低肌肉紧张度。如果患者存在神经根受压导致的剧烈疼痛,可能需要短期使用类固醇药物。
2.物理治疗:专业的物理治疗师可以设计个性化的锻炼计划,以增强颈部和背部肌肉的力量,从而提供更好的支持和稳定性。牵引疗法也可能被使用,以增加椎间隙,减少神经受压。
3.颈椎牵引:这种技术可以通过延长颈椎以暂时缓解神经压力,但需由专业人士操作。
4.生活方式调整:建议避免长期低头工作,注意姿势,以及采用符合人体工学的办公设备。适当进行颈部和肩部的伸展运动有助于缓解症状。
5.手术治疗:在严重情况下,如果保守治疗无效且症状显著影响生活质量,可能需要考虑手术,如椎板切除术或椎间盘切除术等,以去除骨刺或者减轻神经根的压力。
颈椎骨刺是一种较为常见的退行性病变,需要根据病情的具体情况选择合适的治疗方案。注意日常生活中的姿势和习惯,可以有效预防相关症状的加重。