武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.13价肺炎疫苗的主要作用是预防由肺炎链球菌引起的感染,其成分和机理与摄入的食物没有直接冲突。
2.山药富含淀粉、膳食纤维、维生素C以及多种矿物质,这些成分有助于增强免疫系统,有利于健康恢复。
3.接种疫苗后,通常建议保持健康饮食,以帮助身体适应和恢复可能的轻微反应,如局部疼痛或疲劳。
在日常饮食中,摄入包括山药在内的各种健康食材,可以为身体提供均衡的营养,以支持免疫功能和整体健康状态。这种饮食习惯对接种疫苗后维持身体平衡有利。