管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持良好的饮食习惯:增加膳食纤维摄入,如水果、蔬菜和全谷类,以促进肠道蠕动,预防便秘。每天饮用足够的水分,有助于软化大便。
2.改变生活方式:避免长时间站立或久坐,以减少对肛门区域的压力。定期进行适度运动,例如散步,可以改善血液循环。
3.注意局部护理:每日用温水坐浴10至15分钟,有助于舒缓症状。保持肛门区域清洁干燥,可降低感染风险。
4.药物辅助治疗:在医生指导下使用外用药物,如痔疮膏或栓剂。这些药物可以减轻炎症和不适感。
5.寻求医疗建议:如果症状严重或持续存在,应及时就医,接受专业评估和处理。在某些情况下,可能需要进行手术以缓解症状。
通过调整饮食和生活方式,并结合必要的药物治疗,大多数孕期痔疮症状可以得到有效控制和缓解。注意及早发现和及时治疗以避免并发症的发生。