减肥药是否会使身体热量减少

2025-04-10
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:减肥药的主要作用并不是直接减少身体热量,而是通过多种机制帮助控制体重。例如,有些药物可以抑制食欲,增加饱腹感,从而减少摄入的热量;有些药物则可以促进新陈代谢,提高身体消耗的能量。

1.减肥药通常分为几类,包括食欲抑制剂、脂肪吸收抑制剂和代谢促进剂。食欲抑制剂通过影响中枢神经系统,产生饱腹感,减少进食。脂肪吸收抑制剂阻止小部分饮食中的脂肪被肠道吸收。代谢促进剂则通过提高基础代谢率,加快卡路里燃烧。

2.使用减肥药可能会导致能量摄入减少。例如,一项研究发现,使用某类食欲抑制剂的人平均每日减少约500大卡的摄入。这一效果因人而异,与个体差异、饮食习惯和生活方式密切相关。

3.减肥药的使用应结合健康的饮食和规律的运动,以达到最佳效果。仅依赖药物而不改变生活方式,常常无法实现长期的体重管理目标。

减肥药通过多种机制间接影响身体热量平衡,但并不能单独依靠其来有效减少体重。在使用减肥药时,需注意潜在副作用,并在医生指导下进行。

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