杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.消化系统调理:
龟苓膏:有助于清热解毒,适用于因内热导致的舌苔厚黄。
健胃消食片:帮助促进消化,适用于消化不良引起的口臭。
2.清热解毒:
牛黄解毒片:具有清热解毒、消肿止痛的作用,对因上火导致的舌苔厚黄有效。
黄连上清丸:主要用于清热泻火,对舌苔厚黄、口臭等有一定疗效。
3.改善口腔卫生:
漱口水:可以使用含氯己定或过氧化氢成分的漱口水,有助于减少口腔细菌,改善口臭。
适当使用牙线及刷舌器,保持口腔清洁。
4.饮食调整:
多吃富含纤维的水果和蔬菜,如苹果、胡萝卜,有助于促进肠胃蠕动。
避免辛辣、油腻食物,以免加重内热。
确保坚持以上措施一段时间,可观察到症状逐渐减轻。如果症状持续或加重,建议及时就医以便进行进一步检查和治疗。