左旋肉碱和咖啡能一起吃吗
2020-06-04
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:左旋肉碱和咖啡尽量不要一起食用,否则就会影响左旋肉碱发挥的功效,在日常生活中左旋肉碱对人体的脂肪有一定的促进消化作用,而且对于减肥的人群来说具有很好的辅助作用,这种物质一般存在一些动物的肉类,比如猪肉和羊肉就含有丰富的左旋肉碱,对于减肥的人群来说可以多吃一些瘦肉,对于减肥很有帮助,咖啡如果喝多了就会对胃肠道有一个刺激的作用。