阴米的功效与作用有哪些？

病情分析：阴米在临床上的功效和作用有暖脾补中，清热解毒，清火降暑，清胆养胃等一系列的功效，对于一些消化不良或胃肠不良的人群来说，多吃阴米可以促进胃肠的运动改善便秘的症状，尤其是对于一些儿童和孕妇来说，阴米中含有丰富的蛋白质和各类的氨基酸，多吃有助于营养的摄入丰富和自身的体质增强，在一定程度上还可以增强自身的免疫力，减少各种疾病的产生。