维生素e一天100mg会过量吗

病情分析：不会过量。维生素e每天摄入量不能超过400mg。每天100毫克还能促进人体新陈代谢、增进血液循环、防止动脉硬化、减慢组织细胞衰老、减少色素沉着、推迟老年斑的出现，使人的皮肤保持细腻而富有弹性。但是是药三分毒，长期大剂量应用维生素E也会产生不良反应，如它可引起反胃，胃肠气胀，腹泻和心脏急速跳动等，严重的甚至会中毒，危害身体健康。2020-08-19