白米粥有没有营养？

病情分析：单纯的白米粥也是富含一定营养物质的，不论是任何简单的食物它们所含的营养物质是特殊的，所以要在日常生活中强调均衡的饮食，肉类和蔬菜一定要搭配好，肉类中所含的铁和蛋白质类非常丰富，而蔬菜中所含的叶酸比较多，这两类物质恰好组成了红细胞生成的材料，如果缺乏其中的一种，就会发生缺铁性贫血，或者是巨幼贫的现象。