不熟的猕猴桃能吃吗

病情分析：最好不要。猕猴桃富含维生素A、维生素C、膳食纤维氨基酸和钙、钾、铁等微量元素。其中，维生素C可以改善皮肤，对女性来说，它可以美白皮肤，提亮肤色功效。它含有大量的水和膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动，起到利尿和通便的作用。猕猴桃中的维生素和微量元素能促进儿童大脑的发育，还能起到缓解情绪和镇定安神镇的作用